كتاب الاكتئاب الخفي

افهم ما يحدث داخلك... خطوة أولى نحو التعافي

كتاب يتناول الاكتئاب الخفي الذي لا يظهر للآخرين، ويشرح بطريقة واضحة ما يعيشه من يبدو بخير وهو يعاني في صمت. صفحاته تمنحك فهمًا أعمق لتجربتك، بلغة قريبة لا تحكم عليك.

• يساعدك على فهم الاكتئاب الخفي والتمييز بينه وبين الحزن العابر
• لغة مبسطة تناسب القارئ العادي دون تعقيد
• يمنحك كلمات تصف بها ما تشعر به أمام نفسك وأمام من حولك
• مرجع هادئ تعود إليه كلما احتجت إلى وضوح

لمن هذا الكتاب

لمن يشعر بثقل لا يفهم مصدره، ولمن يريد أن يفهم شخصًا قريبًا منه يعاني في صمت.

الدفع عند الاستلام — اطلب الآن ويوصلك حتى باب الدار.